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BEWERTUNGEN

Online Therapie ist die revolutionäre Methode, um zertifizierte Psychologen und Menschen, die sich über das Internet behandeln lassen, miteinander zu verbinden. Mit Dutzenden von Millionen von Menschen rund um die Arbeit, die therapeutische Dienstleistungen benötigen.


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Was ist E-Counseling?

Online therapie ist die revolutionäre Methode, um zertifizierte Psychologen und Menschen, die sich über das Internet behandeln lassen, miteinander zu verbinden. Mit Dutzenden von Millionen Menschen rund um die Arbeit, die Therapieservices benötigen, war es nur eine Frage der Zeit, bis die Fortschritte bei Videokonferenzen und Chat-Technologien die Therapiebranche stören und moderne Versionen von Beratungsdiensten anbieten, die bequemer und erschwinglicher sind.

Seit seiner Gründung um 2011-2012 gibt es einige, die seine Wirksamkeit in Frage gestellt haben. Da die Forscher jedoch in den letzten Jahren Zeit hatten, ihre Untersuchungen durchzuführen, hat sich Online beratung als eine äußerst effektive Behandlungsmethode erwiesen. Menschen, die an Stress, Depressionen, Ängsten, Drogenmissbrauch und mehr leiden, wurden durch E-Counseling behandelt, wobei Millionen von Menschen behaupten, ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen.

Eine kurze Geschichte

Als das Internet Anfang der 90er Jahre auf den Markt kam, war das Interesse an der therapeutischen Online-Kommunikation eigentlich recht groß. Selbsthilfegruppen sowie Online-Chatrooms waren sehr beliebt. Während ein Teil der Technologie vorhanden war (Desktop- und E-Mail-Nutzung), war das Internet noch sehr neu, während die Therapie den Menschen als ein fester “In-Office”-Service vermittelt wurde. Sowohl das Internet als auch die traditionelle Therapie waren noch nicht reif für Veränderungen.
Scheinbar im Handumdrehen änderte sich alles. Mit der zunehmenden Abhängigkeit von Smartphones stieg die Nachfrage nach einer neuen Therapieform. Die Online beratung hat eine massive Aufdeckung erfahren. Von der New York Times über das Wall Street Journal, CNN, Huffington Post und praktisch alle großen Medien wurde die online therapie in den Mittelpunkt gestellt.
Es ist nicht verwunderlich, dass den Menschen heute eine Reihe von E-Beratungsdiensten zur Auswahl steht. Derzeit gibt es eine Handvoll großer Anbieter auf dem Markt und Dutzende anderer kleinerer Dienstleistungen. Da die Nachfrage weiter steigt, ist zu erwarten, dass immer mehr dieser E-Beratungsunternehmen auftauchen werden.

Effektivität

Auch wenn die Nachfrage steigt und Millionen von Menschen sich für online beratung angemeldet haben, wurde in den letzten Jahren die Frage der Wirksamkeit aufgeworfen. Der primäre Streitpunkt für viele der Neinsager ist, ob online psychologische beratung die traditionelle Therapie ersetzen kann. Leider gibt es keine Antwort darauf, da die Effektivität von Person zu Person variiert. Die Forschung hat jedoch gezeigt, dass online beratung bei unzähligen psychischen Störungen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf die oben genannten Stressfaktoren, Depressionen und Ängste, genauso effektiv sein kann wie die traditionelle “In-Office”-Therapie. Auf der anderen Seite würden schwerwiegendere und komplexere Umstände, wie z.B. Selbstmordgefühle oder psychotisches Verhalten, besser durch eine traditionelle Therapie unterstützt, obwohl dennoch mehr Forschung erforderlich ist. Unterm Strich ist die weit verbreitete Meinung, dass online beratung eine effektive Behandlungsmethode für zahlreiche psychische Erkrankungen ist, und aktuelle Forschung bestätigt diese Behauptung.

Vorteile

Während Kunden aus verschiedenen Gründen zu E-Beratungsdiensten angezogen werden, zeichnen sich einige Vorteile dadurch aus, dass sie in erster Linie für die gestiegene Popularität dieser Kategorie verantwortlich sind.

Zum einen gibt es ein unglückliches Stigma, das mit der Therapie verbunden ist. Viele Menschen berichten, dass es ihnen peinlich ist, Therapieservices in Anspruch nehmen zu müssen, um die Probleme des Lebens zu lösen, anstatt sie alleine bewältigen zu können. Während die Nutzung der lebensverändernden Vorteile der Therapie immer mehr zum Mainstream wird, haben wir als Gesellschaft noch einen langen Weg vor uns, bis sich die Menschen wohlfühlen und ihr Netzwerk von Freunden wissen lassen, dass sie einen Therapeuten aufsuchen, ohne Angst davor, beurteilt zu werden. Bis zu diesem Tag ermöglichen E-Beratungsdienste den Patienten eine Therapie mit größerer Diskretion als die persönliche Therapie, da sie in einem ruhigen Raum zu Hause oder im Büro während der Mittagspause durchgeführt werden kann.

Mit Online Therapie können Menschen eine Therapie mit einer viel höheren Frequenz als die traditionelle Therapie durchführen, insbesondere mit vielen der Beratungsdienste, die eine unbegrenzte Kommunikation mit ihrem Therapeuten ermöglichen.

Darüber hinaus sind lizenzierte Psychotherapeuten in vielen Bereichen nicht verfügbar. Das bedeutet, dass viele Menschen, die an einer psychischen Störung leiden, entweder einige Wege reisen müssen, um Hilfe zu erhalten, oder einfach überhaupt keinen Zugang haben. Durch die online beratung wird dieses Problem vollständig beseitigt.

Ein weiterer Vorteil von online-beratung, und möglicherweise einer, der als der größte Nutzen von allen gilt, ist die Bequemlichkeit. Die Zeit für einen “In-Office”-Therapietermin zu finden, wird in unserem schnelllebigen Leben immer mehr zu einer Herausforderung, zumal die psychische Gesundheit vieler Menschen eine unbedeutende Position in ihrer Prioritätenliste einnimmt. Dies wird durch online-beratung aufgehoben. Öffnen Sie einfach den Chat mit Ihrem Therapeuten zu einem für Sie passenden Zeitpunkt, ohne reisen zu müssen. Die Patienten können mit ihrem Therapeuten ihrer Wahl durch Live-Chat, E-Mail und sogar Videokonferenzen in Kontakt treten, und zwar bequem von ihrem Desktop oder mobilen Gerät aus, egal wo sie sich befinden.

Darüber hinaus ist die Sprache für viele Menschen eine erhebliche Barriere. Mit online beratung können Sie bei vielen Anbietern durch Therapeuten nach Sprache filtern. Dadurch werden die kulturellen und sprachlichen Probleme, die viele Menschen erlebt haben, beseitigt.

Darüber hinaus ist es eine bekannte Tatsache, dass einige Menschen die traditionelle Therapie aufgrund exorbitanter Sitzungsgebühren vermeiden. Einige Sitzungen können bis zu 250 $ pro Stunde kosten. Im Gegensatz dazu bieten einige online therapie eine unbegrenzte monatliche Therapie für nur 25 US-Dollar pro Woche. Auch einige online-beratung-Dienste akzeptieren Krankenversicherung, wodurch Sie Ihre Kosten aus der Tasche senken.